چگونه می توان هنگام مستی خماری را تسکین داد

چگونه می توان هنگام مستی خماری را تسکین داد

به تازگی ، بحث زیادی در مورد چگونگی تسکین یک خماری در اینترنت صورت گرفته است. به خصوص در تعطیلات یا مهمانی ها ، چگونگی تسکین سریع یک خماری به یک موضوع داغ تبدیل شده است. در این مقاله محتوای داغ 10 روز گذشته ترکیب شده است تا روشهای علمی و کاربردی خماری را در اختیار شما قرار دهد و داده های ساختاری را برای مرجع ضمیمه کند.

1. اصول و سوء تفاهم های خماری

متابولیسم الکل در بدن انسان عمدتاً از طریق کبد تکمیل می شود. هسته تسکین خماری استتجزیه الکل را تسریع کرده و علائم ناراحتی را تسکین دهیدبشر موارد زیر سوء تفاهم های رایج و توضیحات علمی است:

2. روشهای خماری عملی

طبق توصیه های اخیر کارشناسان پزشکی و وبلاگ نویسان بهداشت ، روشهای زیر اثبات شده است:

3. راه حل خماری مرحله ای

بسته به میزان مسمومیت ، باید اقدامات متمایز انجام شود:

1. مستی ملایم (هوشیار)

• بلافاصله نوشیدن را متوقف کنید
• 300 میلی لیتر شیر یا ماست بنوشید
• نشسته باشید و به مدت 30 دقیقه استراحت کنید
<123}>

2.. متوسط ​​مست (گفتار دوغاب)

• برای جلوگیری از استفراغ و خفگی در کنار خود دراز کشیده اید
• هر 15 دقیقه یکبار آب گرم 100 میلی لیتر اضافه کنید
• یک بسته یخی را روی پیشانی خود بمالید
<123}>

3. مستی شدید (کما)

• بلافاصله به بیمارستان بفرستید
• زمان و نوع نوشیدن را ثبت کنید
• بدون اجازه دارو مصرف نکنید
<123}>

4. لیست غذاهای تسکین دهنده خماری

همراه با داده های اندازه گیری شده اخیر از وبلاگ نویسان مواد غذایی ، غذاهای زیر دارای اثرات برجسته خماری هستند:

غذا	مواد تشکیل دهنده فعال	زمان مؤثر
آب گوجه	فروکتوز ، ویتامین C	40-60 دقیقه
موز	پتاسیم ، کربوهیدرات	30-50 دقیقه
جو دوسر	بتا گلوکان	60-90 دقیقه
مارچوبه	اسیدهای آمینه و مواد معدنی	50-70 دقیقه

5. چیزهایی که باید توجه داشته باشید

1. نوشیدن الکل پس از مصرف سفالوسپورین ها ممکن است باعث واکنش مانند دی سولفیرام شود ، که در موارد شدید می تواند کشنده باشد.
2. داروهای خماری فقط می توانند علائم را تسکین دهند اما واقعاً نمی توانند غلظت الکل خون را کاهش دهند.
3. 8-12 ساعت طول می کشد تا الکل به طور کامل متابولیزه شود و رانندگی در این دوره ممنوع است.
4. به نوشیدنی های طولانی مدت توصیه می شود که عملکرد کبد را مرتباً بررسی کنند

داده های جستجوی داغ اخیر نشان می دهد که تعداد خواندن موضوع # نکات Hangover # به 230 میلیون رسیده است که از آنهامکمل الکترولیتوتB ویتامین درمانیمحبوب ترین در بین جوانان. به یاد داشته باشید: مؤثرترین راه برای تسکین خماری ، کنترل میزان الکل شما می نوشد و یک سبک زندگی سالم اساسی است.